Dein achtsamer Herbst am Meer
31.10.-03.11.2024
31.10.-03.11.2024
Was dich auf dem Retreat erwartet:
Yoga für alle Level
Für Anfänger & erfahrene Yogis/Yoginis - Yogaeinheiten mit sanften und anspruchsvolleren Asanas, bei denen jeder dort abgeholt wird, wo er sich gerade in seiner Yogapraxis befindet.
Hatha Yoga
Längeres Halten der Asanas in Verbindung mit dem Atem, dynamisch bis meditativ.
Himalayan Kriya Yoga
Dynamische Bewegungen und Techniken zur Energielenkung.
Meditation
Meditationen & Achtsamkeitstechniken
Pranayama
Breathwork - Atemtechniken zur Harmonisierung & Energetisierung
Mantra Yoga Flow
Yoga mit Flow-Elementen zu Klängen von Ukulele, Harmonium & Gesang
Satsang
Durch gemeinsames Mantra Singen öffnen wir unsere Herzen & Sinne.
Karma Yoga - "Yoga des Handelns"
Wir leben Gemeinschaft, indem wir zusammen Arbeiten rund um die Mahlzeiten für die Gruppe verrichten.
Save Space & Gemeinschaft
Damit du dich frei entfalten kannst, bieten wir dir einen geschützten Raum in einer kleinen harmonischen Gruppe.
Me-Time: Zeit für dich
Genieße deine Auszeit in der Natur und Ruhe der malerischen Boddenlandschaft im Dorf Glöwitz, besuche die nette kleine Stadt Barth oder atme die frische Ostseeluft auf dem Fischland-Darß-Zingst ein.
Sichere dir jetzt einen der begrenzten Plätze
Für Anfänger & erfahrene Yogis/Yoginis - Yogaeinheiten mit sanften und anspruchsvolleren Asanas, bei denen jeder dort abgeholt wird, wo er sich gerade in seiner Yogapraxis befindet.
Hatha Yoga
Längeres Halten der Asanas in Verbindung mit dem Atem, dynamisch bis meditativ.
Himalayan Kriya Yoga
Dynamische Bewegungen und Techniken zur Energielenkung.
Meditation
Meditationen & Achtsamkeitstechniken
Pranayama
Breathwork - Atemtechniken zur Harmonisierung & Energetisierung
Mantra Yoga Flow
Yoga mit Flow-Elementen zu Klängen von Ukulele, Harmonium & Gesang
Satsang
Durch gemeinsames Mantra Singen öffnen wir unsere Herzen & Sinne.
Karma Yoga - "Yoga des Handelns"
Wir leben Gemeinschaft, indem wir zusammen Arbeiten rund um die Mahlzeiten für die Gruppe verrichten.
Save Space & Gemeinschaft
Damit du dich frei entfalten kannst, bieten wir dir einen geschützten Raum in einer kleinen harmonischen Gruppe.
Me-Time: Zeit für dich
Genieße deine Auszeit in der Natur und Ruhe der malerischen Boddenlandschaft im Dorf Glöwitz, besuche die nette kleine Stadt Barth oder atme die frische Ostseeluft auf dem Fischland-Darß-Zingst ein.
Sichere dir jetzt einen der begrenzten Plätze
Ein besonderes Retreat-Angebot
Buche dir zusätzlich eine 90 min. 1:1 Coaching-Sitzung mit Ivano (systemisches Achtsamkeitscoaching).
Buche dir zusätzlich eine ganzheitliche Massage (LifeTouch) mit Ariane.
Buche dir zusätzlich eine 90 min. 1:1 Coaching-Sitzung mit Ivano (systemisches Achtsamkeitscoaching).
Buche dir zusätzlich eine ganzheitliche Massage (LifeTouch) mit Ariane.
Kontaktiere uns gerne und du erhälst zum Retreat und den besonderen Angeboten weitere Informationen.