Bei HKY handelt es sich um Energieyoga, eine ursprüngliche Yogapraxis aus Indien, die in Deutschland bisher kaum bekannt ist.

Mit verschiedenen Techniken werden Blockaden und Spannungen im Körper gelöst: mit dynamischen Bewegungen, Atem- und Klopftechniken, Mudras, Mantras und Meditation reinigst du deine Energiekanäle und erfährst eine intensive Körperwahrnehmung, die dich in tiefere Zustände des Seins und der Meditation bringen kann.

Lass dich überraschen und sei mutig, mal einen komplett anderen Yogastil fernab von Asanas kennenzulernen. Getragen von der Gruppendynamik, kannst du in einem geschützten Raum Altes loslassen und mit dir selbst intensiv in Verbindung kommen.