Himalayan Kriya Yoga
Bei HKY handelt es sich um Energieyoga, eine ursprüngliche Yogapraxis aus Indien, die in Deutschland bisher kaum bekannt ist.
Mit verschiedenen Techniken werden Blockaden und Spannungen im Körper gelöst: mit dynamischen Bewegungen, Atem- und Klopftechniken, Mudras, Mantras und Meditation reinigst du deine Energiekanäle und erfährst eine intensive Körperwahrnehmung, die dich in tiefere Zustände des Seins und der Meditation bringen kann.
Lass dich überraschen und sei mutig, mal einen komplett anderen Yogastil fernab von Asanas kennenzulernen. Getragen von der Gruppendynamik, kannst du in einem geschützten Raum Altes loslassen und mit dir selbst intensiv in Verbindung kommen.
Und warum strecken wir ständig die Zunge so weit wie möglich heraus? Es ist mit Sicherheit nicht das was du denkst! Komm zu unserer Session und finde den tieferen Sinn dabei heraus!
Mit verschiedenen Techniken werden Blockaden und Spannungen im Körper gelöst: mit dynamischen Bewegungen, Atem- und Klopftechniken, Mudras, Mantras und Meditation reinigst du deine Energiekanäle und erfährst eine intensive Körperwahrnehmung, die dich in tiefere Zustände des Seins und der Meditation bringen kann.
Lass dich überraschen und sei mutig, mal einen komplett anderen Yogastil fernab von Asanas kennenzulernen. Getragen von der Gruppendynamik, kannst du in einem geschützten Raum Altes loslassen und mit dir selbst intensiv in Verbindung kommen.
Und warum strecken wir ständig die Zunge so weit wie möglich heraus? Es ist mit Sicherheit nicht das was du denkst! Komm zu unserer Session und finde den tieferen Sinn dabei heraus!
die nächste Session
05.07. Cat & Cow Festival (spezielle Festival-Yogasession)
05.07. Cat & Cow Festival (spezielle Festival-Yogasession)
Kriya, Kakao & Kirtan
WORKSHOP
Wann & Wo?
26.05. Wolfsburg - YOGAVARAS
16:30 -19:30 Uhr
30.05. Dresden - Freiraum/Gewürzmühle
17:30 - 20:30 Uhr
08.06. Glöwitz - Scheune
16 - 19 Uhr
24.08. Rostock - YouYoga
15 - 18:30 Uhr
Wieviel?
Regulär: 77 €
Early Bird: 69 €*
WORKSHOP
Wann & Wo?
26.05. Wolfsburg - YOGAVARAS
16:30 -19:30 Uhr
30.05. Dresden - Freiraum/Gewürzmühle
17:30 - 20:30 Uhr
08.06. Glöwitz - Scheune
16 - 19 Uhr
24.08. Rostock - YouYoga
15 - 18:30 Uhr
Wieviel?
Regulär: 77 €
Early Bird: 69 €*
Was erwartet dich beim Workshop?
Zu Beginn bekommst du eine Einführung in die Welt von Himalayan Kriya Yoga.
Du erlernst verschiedene Atemtechniken, Techniken zur Energielenkung und Hintergrundwissen zum Energiekörper und den Chakras.
Die Himalayan Kriya Session ist eine dynamische Meditation, bei der du deinen feinstofflichen Energiekörper reinigst, Kontakt zu deinem inneren Wesenskern aufnimmst und dich mit deiner Schöpferkraft verbindest.
Mit intensiven Atem- und Klopftechniken, Mudras, Mantras und dynamischen Bewegungen werden alle Chakren stimuliert, um Blockaden auf physischer und mentaler Ebene zu lösen.
Das Praktizieren von Himalayan Kriya Yoga in einer Gemeinschaft hilft dir dabei, dich zu öffnen und deine Komfortzone zu verlassen, sowie gesellschaftliche Konditionierungen abzulegen und aus dem denkenden Geist in den Energiefluss des Körpers zu kommen.
In der zweiten Hälfte des Workshops erfährst du eine Praxis mit Elementen aus dem Bhakti & Nada Yoga.
Gemeinsam führen wir eine Kakaozeremonie durch, meditieren und singen Mantras, begleitet vom Harmonium und der Ukulele.
Für dieses uralte schamanische Ritual aus Südamerika, zu Ehren der Göttin "Mama Cacao", bereiten wir aus hochwertigen Rohkakao und ausgewählten Gewürzen mit Liebe das Getränk für die Zeremonie vor.
Die indigenen Völker nutzen dieses spirituelle Ritual, um das Ungleichgewicht zwischen Mensch und Natur zu bereinigen. Ziel ist es, mit dem zeremoniellen Rohkakao, dem Menschen zu Klarheit und zu Selbstbestimmung zu verhelfen.
In Verbindung mit Musik ist das ein intensiver Weg, nährt deine Seele und sorgt für eine erneuerte Verbindung von dir und deiner eigenen Harmonie.
Zu Beginn bekommst du eine Einführung in die Welt von Himalayan Kriya Yoga.
Du erlernst verschiedene Atemtechniken, Techniken zur Energielenkung und Hintergrundwissen zum Energiekörper und den Chakras.
Die Himalayan Kriya Session ist eine dynamische Meditation, bei der du deinen feinstofflichen Energiekörper reinigst, Kontakt zu deinem inneren Wesenskern aufnimmst und dich mit deiner Schöpferkraft verbindest.
Mit intensiven Atem- und Klopftechniken, Mudras, Mantras und dynamischen Bewegungen werden alle Chakren stimuliert, um Blockaden auf physischer und mentaler Ebene zu lösen.
Das Praktizieren von Himalayan Kriya Yoga in einer Gemeinschaft hilft dir dabei, dich zu öffnen und deine Komfortzone zu verlassen, sowie gesellschaftliche Konditionierungen abzulegen und aus dem denkenden Geist in den Energiefluss des Körpers zu kommen.
In der zweiten Hälfte des Workshops erfährst du eine Praxis mit Elementen aus dem Bhakti & Nada Yoga.
Gemeinsam führen wir eine Kakaozeremonie durch, meditieren und singen Mantras, begleitet vom Harmonium und der Ukulele.
Für dieses uralte schamanische Ritual aus Südamerika, zu Ehren der Göttin "Mama Cacao", bereiten wir aus hochwertigen Rohkakao und ausgewählten Gewürzen mit Liebe das Getränk für die Zeremonie vor.
Die indigenen Völker nutzen dieses spirituelle Ritual, um das Ungleichgewicht zwischen Mensch und Natur zu bereinigen. Ziel ist es, mit dem zeremoniellen Rohkakao, dem Menschen zu Klarheit und zu Selbstbestimmung zu verhelfen.
In Verbindung mit Musik ist das ein intensiver Weg, nährt deine Seele und sorgt für eine erneuerte Verbindung von dir und deiner eigenen Harmonie.
Anfang 2023 haben wir diese transformierende Yogapraxis auf Bali kennengelernt und waren sofort so begeistert, dass wir direkt die Ausbildung begonnen haben. Seitdem schätzen wir es, Teil dieser Tradition und Community zu sein und immer weiter zu lernen.
Rezension einer Workshop-Teilnehmerin:
Ich habe am 30.05. meinen ersten „Himalayan Kriya Yoga“ Workshop bei Charlotte und Ivano besucht und bin total begeistert!
Ich habe HKY als sehr reinigend und anregend für meine Entgiftungsorgane und mein ganzes Nervensystem erlebt. Danach fühlte ich mich sehr klar im Geist, emotional ruhig und körperlich sehr energetisiert und kraftvoll.
Charlotte und Ivano gestalten den Workshop ganz harmonisch. Ihr achtsames Miteinander, die gegenseitige Unterstützung, das gemeinsame Erklären und Anleiten der Hintergründe und auch der Übungen, war für mich sehr berührend und ich habe mich richtig wohl gefühlt. Die Übungsabfolge ist leicht zu erfassen und wurde von den Beiden ganz locker und selbstverständlich rübergebracht. Mantras und Kakaozeremonie wurden fließend mit eingebaut. Für mich war diese Kombination sehr heilsam und hat mich total glücklich gestimmt.
Ich komme gern wieder! Sandra
Ich habe am 30.05. meinen ersten „Himalayan Kriya Yoga“ Workshop bei Charlotte und Ivano besucht und bin total begeistert!
Ich habe HKY als sehr reinigend und anregend für meine Entgiftungsorgane und mein ganzes Nervensystem erlebt. Danach fühlte ich mich sehr klar im Geist, emotional ruhig und körperlich sehr energetisiert und kraftvoll.
Charlotte und Ivano gestalten den Workshop ganz harmonisch. Ihr achtsames Miteinander, die gegenseitige Unterstützung, das gemeinsame Erklären und Anleiten der Hintergründe und auch der Übungen, war für mich sehr berührend und ich habe mich richtig wohl gefühlt. Die Übungsabfolge ist leicht zu erfassen und wurde von den Beiden ganz locker und selbstverständlich rübergebracht. Mantras und Kakaozeremonie wurden fließend mit eingebaut. Für mich war diese Kombination sehr heilsam und hat mich total glücklich gestimmt.
Ich komme gern wieder! Sandra