Frühlingserwachen in Glöwitz
Erwecke die Blüte deines Herzens
Hatha & Kundalini Yoga Retreat
16. - 18. Mai 2025
Erwecke die Blüte deines Herzens
Hatha & Kundalini Yoga Retreat
16. - 18. Mai 2025
Was brauchst du nach der dunklen Jahreszeit?
Der Winter war lang. Graue Tage, kalte Nächte, wenig Licht.
Dein Körper sehnt sich nach Wärme, dein Geist nach Klarheit, dein Herz nach Leichtigkeit.
Der Frühling bringt Neubeginn und Lebensfreude.
Die Natur erwacht, Farben kehren zurück, die Sonne küsst deine Haut. Jetzt ist die Zeit, Altes loszulassen, frische Energie zu tanken und dich voller Freude dem Leben zu öffnen.
Befreie dich von der Schwere des Winters und bringe Bewegung in Körper, Geist und Seele!
Lass dich von einem einzigartigen Yoga-Retreat verzaubern.
Erlebe die sanfte Kraft von Hatha Yoga und die transformierende Energie von Kundalini Yoga. Gemeinsam mit Sandy, eine passionierte Kundalini-Yoga-Lehrerin, schaffen wir einen Raum für Regeneration und innere Erneuerung.
Ein Wochenende voller fließender Bewegungen, kraftvoller Meditationen, heilender Mantra-Gesänge und bewusstem Atem – eine Reise zu dir selbst.
✨ Was dich erwartet✨
Hatha, Kriya & Kundalini Yoga
Harmonie und Energie in perfekter Balance
Mantra-Gesang & Meditation
Tiefe Verbindung mit dir selbst
Atemtechniken (Pranayama)
Frische Energie für Körper & Geist
Special Guest
Lass dich von Sandy inspirieren, die dich mit Kundalini Yoga in tiefe Verbindung mit deinem höheren Selbst bringt
Gemeinschaft & Natur
Spüre die Kraft des gemeinsamen Erwachens
Wellness für Körper, Geist & Seele
mit Liebe zubereitete vegetarische/vegane Mahlzeiten
✨weitere Details & Highlights werden bald verraten✨
Hatha, Kriya & Kundalini Yoga
Harmonie und Energie in perfekter Balance
Mantra-Gesang & Meditation
Tiefe Verbindung mit dir selbst
Atemtechniken (Pranayama)
Frische Energie für Körper & Geist
Special Guest
Lass dich von Sandy inspirieren, die dich mit Kundalini Yoga in tiefe Verbindung mit deinem höheren Selbst bringt
Gemeinschaft & Natur
Spüre die Kraft des gemeinsamen Erwachens
Wellness für Körper, Geist & Seele
mit Liebe zubereitete vegetarische/vegane Mahlzeiten
✨weitere Details & Highlights werden bald verraten✨
Kosten nach solidarischer Selbsteinschätzung:
400 - 600 € zzgl. Unterkunft:
Unser Warum?
Yoga bedeutet Einheit und Gemeinschaft. Wir möchten Yoga für alle zugänglich machen und damit einen nachhaltigen Beitrag für die Menschen leisten. Deshalb haben wir uns dazu entschieden, die Preise nach dem Solidarprinzip zu gestalten.
Das bedeutet für dich: Du beteiligst dich nach Selbsteinschätzung und persönlichen Möglichkeiten. Angemessen sind Summen zwischen 400 und 600 Euro pro Person. Eine Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. (Bitte beachte bei der Entscheidung auch, dass ein mittlerer Betrag unserem Team hilft, die Fixkosten für das Yoga-Retreat zu decken.)
Unterkunft
Mehrbettzimmer 20 € pro Nacht
Doppelzimmer 25 € pro Nacht
Einzelzimmer 50 € pro Nacht
Zelt & Camper auf Anfrage
400 - 600 € zzgl. Unterkunft:
Unser Warum?
Yoga bedeutet Einheit und Gemeinschaft. Wir möchten Yoga für alle zugänglich machen und damit einen nachhaltigen Beitrag für die Menschen leisten. Deshalb haben wir uns dazu entschieden, die Preise nach dem Solidarprinzip zu gestalten.
Das bedeutet für dich: Du beteiligst dich nach Selbsteinschätzung und persönlichen Möglichkeiten. Angemessen sind Summen zwischen 400 und 600 Euro pro Person. Eine Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. (Bitte beachte bei der Entscheidung auch, dass ein mittlerer Betrag unserem Team hilft, die Fixkosten für das Yoga-Retreat zu decken.)
Unterkunft
Mehrbettzimmer 20 € pro Nacht
Doppelzimmer 25 € pro Nacht
Einzelzimmer 50 € pro Nacht
Zelt & Camper auf Anfrage
Extra Angebot für dich
Anreise am Donnerstag - inkl. Yoga-Session am Abend
für 69 € zzgl. Unterkunftskosten
Anreise am Donnerstag - inkl. Yoga-Session am Abend
für 69 € zzgl. Unterkunftskosten
Nimm dir extra Zeit für dich und reise entspannt bereits am Donnerstag an. Am Abend bieten wir eine offene Yogastunde an (voraussichtlich 18:30 – 20:00 Uhr). Danach steht ein kleiner Snack für dich bereit.
Freitag kannst du den Tag ganz nach deinen Wünschen gestalten. Genieße bei einem Spaziergang die wundervolle Boddenlandschaft oder du machst einen Ausflug zu einem der naturbelassenen Naturstrände an der Ostsee. Du bekommst ein Frühstück (Porridge & Obst) und am Nachmittag beginnt offiziell das Retreat.
Freitag kannst du den Tag ganz nach deinen Wünschen gestalten. Genieße bei einem Spaziergang die wundervolle Boddenlandschaft oder du machst einen Ausflug zu einem der naturbelassenen Naturstrände an der Ostsee. Du bekommst ein Frühstück (Porridge & Obst) und am Nachmittag beginnt offiziell das Retreat.
Good to Know
Yoga für alle Level: Für Anfänger & erfahrene Yogis/Yoginis - Yogaeinheiten mit sanften und anspruchsvolleren Asanas, bei denen jeder dort abgeholt wird, wo er sich gerade in seiner Yogapraxis befindet.
Hatha Yoga: Längeres Halten der Asanas in Verbindung mit dem Atem, dynamisch bis meditativ.
Himalayan Kriya Yoga:Dynamische Bewegungen und Techniken zur Energielenkung.
Kundalini-Yoga: Kundalini-Yoga stärkt das Bewusstsein, löst Blockaden und entfaltet dein Potenzial. Durch Haltung, Atmung und Klang fördert es Konzentration, Widerstandskraft und innere Einheit – für mehr Freiheit und Selbstbestimmung.
Mantra Yoga Session: Hatha-Yoga zu Klängen von Ukulele, Harmonium & Gesang
Save Space & Gemeinschaft: Damit du dich frei entfalten kannst, bieten wir dir einen geschützten Raum in einer kleinen harmonischen Gruppe.
(max. 12 Teilnehmer)
Karma Yoga - "Yoga des Handelns": Wir leben Gemeinschaft, in dem wir zusammen Arbeiten rund um die Mahlzeiten für die Gruppe verrichten
Beginn des Retreats: Freitag 14:30 Uhr
Anreise am Freitag ab 13 Uhr
Ende des Retreats: Sonntag ca. 14/15 Uhr
Yoga für alle Level: Für Anfänger & erfahrene Yogis/Yoginis - Yogaeinheiten mit sanften und anspruchsvolleren Asanas, bei denen jeder dort abgeholt wird, wo er sich gerade in seiner Yogapraxis befindet.
Hatha Yoga: Längeres Halten der Asanas in Verbindung mit dem Atem, dynamisch bis meditativ.
Himalayan Kriya Yoga:Dynamische Bewegungen und Techniken zur Energielenkung.
Kundalini-Yoga: Kundalini-Yoga stärkt das Bewusstsein, löst Blockaden und entfaltet dein Potenzial. Durch Haltung, Atmung und Klang fördert es Konzentration, Widerstandskraft und innere Einheit – für mehr Freiheit und Selbstbestimmung.
Mantra Yoga Session: Hatha-Yoga zu Klängen von Ukulele, Harmonium & Gesang
Save Space & Gemeinschaft: Damit du dich frei entfalten kannst, bieten wir dir einen geschützten Raum in einer kleinen harmonischen Gruppe.
(max. 12 Teilnehmer)
Karma Yoga - "Yoga des Handelns": Wir leben Gemeinschaft, in dem wir zusammen Arbeiten rund um die Mahlzeiten für die Gruppe verrichten
Beginn des Retreats: Freitag 14:30 Uhr
Anreise am Freitag ab 13 Uhr
Ende des Retreats: Sonntag ca. 14/15 Uhr
Für weitere Informationen melde dich bei uns persönlich per Mail oder WhatsApp/Telegram...Wir freuen uns auf dich!